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수적천석



이분척추증

우연한 기회에 생소한 병명인 이분척추증에 대하여 알게 되었습니다. 등뼈의 뒤쪽 뼈가 서로 붙지 않고 벌어지는 기형의 이분 척추이라고 간단히 말할 수 있다고 하는데 과연 이분척추증이란 어떤 질환인지에 대하여 그 진단과 관리에 대해서 알아보겠습니다.


이분척추증이란

이분척추증이란 척추갈림증이라고도 부른다는데 좁은 의미에서 신경 발생 중 신경판이 관의 형태로 형성되는 발생과정에서 신경판의 양 끝이 가운데에서 정상적으로 붙지 못하여 생기는 중심 봉합선 봉합장애의 일종이라고 합니다. 또한 이분척추증의 넓은 의미를 보면, 척수 발생 중 장애가 생기는 시기에 따라서 다양한 선천성 척수질환 모두를 척수이분증 또는 이분척추증이라고 한다고 설명합니다. 



이분척추증 증상

이분척추증으로 진단되었을 경우 어떤 증상으로 나타나게 되는지 알아보겠습니다. 이분척추증은 척수나 척수막의 돌출이나 형성잉상이 있거나 없건 간에 척추궁의 잘못된 융합에 의해서 나타나는 특징 증상으로 임상증상의 심각성은 병변의 부위에 따라 달라지게 된다네요. 


즉 이분척추증으로 인한 주요증상들을 보면, 거리감각의 불능, 거리감각 과대 및 과소, 뒷다리 관절 이완와 탈구, 뒷다리 양쪽 부전마비와 무기력, 분변 실금과 비정상적인 자세, 앞다리 반사 이상으로 인한 요실금과 운동실조, 절뚝거림, 피부 근육의 패임, 항문이나 회음부, 꼬리 반사 기능 이상 등이 나타날 수 있다고 하는군요. 


이분척추증 진단과 관리

이분척추증의 진단과 관리에 대해서 알아보려고 합니다. 이분척추증을 정확히 진단하기 위해서는 가능하면 하나 하나의 등뼈와 등의 피부를 잘 보아서 뼈가 벌어진 부분이나 피부가 벌어지거나 물혹이 보이는 부분이 있는지 확인해야 한다고 합니다. 즉 정확한 진단하지 못할 경우 기형이 보이지 않을 수 있으며 작은 기형은 보기 어려울 수 있다고 하는군요. 이분척추증 진단은 임신 20주 이전에는 보이지 않던 것도 태아가 자라서 20주 지나거나 25주가 되면서 보이는 수도 있으므로 재검사를 해야 한다네요. 특히 산모 혈액으로 하는 기형아검사에서 알파 태아 단백이 매우 높게 나왔을 때는 그렇게 된다는군요. 


다음은 이분척추증의 경우 관리에 대해서 알아보겠습니다. 이분척추증과 같이 척수가 나오는 등 병이 심하게 되면 출생 후에 치료를 잘 해도 예후가 나빠서 죽거나 기능 악화가 많다고 하는군요. 이분척추증 관리란 수술을 해서 별일 없이 살아가거나 가망이 없는 등 예후가 다양하게 나타난다는 것이지요. 즉 이분척추증으로 진단되었을 경우 관리란 이상이 있는 곳의 위치와 크기, 동반된 뇌수종, 등뼈가 굽어지는 이상 또는 다른 기형의 종류와 정도, 염색체 이상 여부, 태어난 후 수술 가능성과 부작용 등과 관계가 많다는 것으로 모든 상태를 정확하게 진단해 산모에게 설명함으로써 결정하도록 하여야 한다는군요. 


이름으로 쉽게 알 수 있을 것 같은 이분척추증에 대하여 의학 정보를 통해 알아보았습니다. 하지만 설명을 볼수록 더욱 어렵게 느껴지는군요. 이상으로 이분척추증의 증상 및 진단과 관리 등에 대하여 공부해 보았습니다. 







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봉와직염이란

화농과 부종이 생기면서 대스럽지 않게 여기면서 가벼운 증상인 줄 알았는데 알고 보니 피부병이라네요. 이름도 생소한 봉와직염, 어떤 질환인지 알아보려고 합니다. 봉와직염이란 무좀이나 발가락 사이 짓무름에 세균 감염이 일어나서 염증이 다리를 타고 올라와 붓는 것을 말한다네요. 


봉와직염 증상

진피와 피하 조직에 나타나는 급성 세균 감염증의 하나로 세균이 침범한 부위에 홍반과 열감, 부종, 통증이 발생하는 것이 특징인 봉와직염, 그 증상들을 알아보겠습니다. 일단 봉와직염 증상은 주로 다리에 잘 발생하는데 국소적으로 붉은 홍반과 압통이 있고 심한 오한과 발열이 있은 후에 홍반이 뚜렷해지면서 주로 급격히 퍼지는 것이 특징이라는군요. 만지면 따뜻하게 느껴지고 손가락으로 누를 때 들어가고 압통과 통증이 있게 되지요. 


봉와직염으로 인하여 대표적으로 나타나는 증상인 림프절 종대의 경우 심해지게 되면 근막조직이 괴사하는 괴사성 근막염으로 발전하고 균의 독소가 전체 혈액 내로 퍼지는 패혈증, 피부괴사, 전파성 고름집을 만들 수도 있다고 하는군요. 



봉와직염 원인

왜 봉와직염이란 피부병이 발생하는 것일까? 봉와직염 원인을 알아보겠습니다. 봉와직염은 세균 감염에 의해서 생기는 것이라는데 가장 흔한 균은 포도알균과 A군 사슬알균이고 2세까지의 어린이에서는 인플루엔자 간균 B형이 주 원인이라고 하는군요. 그외에도 폐렴균이나 대장균도 흔한 원인균이 되며 어패류로 감염되는 경우 비브리오 패혈균이 원인이 된다고 하지요. 이러한 원인균으로 인한 감염 경로는 무좀 및 발가락 사이 짓무름에 의한 경우가 흔하고 외상이나 궤양, 모낭염 등의 선행 감염과 알코올 중독, 마약 남용자, 당뇨졍 환자 등이 발병 확률이 높다고 알려져 있다고 합니다. 


봉와직염 치료

일반적 염증과 달리 봉와직염으로 진단하기 위해서는 어떤 검사를 거치게 될까? 일단 균 검출률이 낮아 임상 증상이 진단에 가장 중요해서 균 배양검사와 혈액검사를 통해서 확진하여 봉와직염으로 진단되면 치료가 진행되어야 한다는데,봉와직염의 치료는 어떻게 진행될까? 봉와직염 치료에 대해서 살펴보겠습니다.


봉와직염 치료에 있어서의 특징은 초기인 경우를 제외하고는 1~2주 정도의 입원 치료가 원칙이라고 합니다. 봉와직염 치료법 첫번째는 항생제 치료로 원인균에 따라 항생제를 선택하여 주사하여 치료를 진행한다고 하지요. 1차의 선택약은 세팔로스포린계 항생제이며 균 동정검사나 치료 경과를 보아 항생제를 변경해 가면서 치료하게 된다는군요. 또한 열이나 통증이 있을 경우에는 진통 소염제를 처방하고 재발률을 감소시키기 위해서 경구용 스테로이드제를 치료에 이용한다고 합니다. 봉와직염 치료가 중요한 것은 증상이 심해질 경우 주변으로 퍼지면서 균이 온 몸 안으로 들어가 열이 나고 춥고 떨리는 전신 증상이 발생하기도 하고 합병증으로 피부 괴사와 퍠혈증, 화농 관절염, 골수염 등의 위험과 함께 사망에도 이를 수 있다고 하니 말입니다. 이상으로 이름은 생소하지만 그 위험성은 매우 높아 보이는 봉와직염에 대해서 알아보았답니다. 






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황반변성

얼마전 한 연예인이 자신의 황반변성 질환에 대해서 소개하는 걸 보면서 관심을 갖게된 질환인 황반변성에 대해서 공부해 보려고 합니다. 일단 예전에는 황반변성은 노인질환으로만 알고 있었는데 최근에는 40대는 물론 20~30대의 젊은층에서도 발병 빈도가 높아졌다고 하네요. 오늘은 황반변성으로 인한 증상과 진단법 그리고 무엇보다 정확한 황반변성 치료방법은 무엇인지에 대해서 정리해 보겠습니다. 


황반변성 증상

황반변성은 어떤 질환일까? 그로 인한 증상은 무엇인지에 대해서 알아보겠습니다. 일단 황반이란 눈에 들어오는 외부 사물의 영상이 맺히는 부위로 영화관의 스크린이나 카메라 필름과 같은 작용을 하는 것으로 망막 정중앙 부분에 위치하며 지름이 약 1.4mm인 원형으로 황갈색을 띠며 주변부 다른 신경층과 구분이 된다고 합니다. 이러한 황반에는 시신경과 시세포가 집중되어 있으며 사물을 보는 기능의 90%를 담당하고 있기 때문에 시력에 결정적인 영향을 미치게 된답니다.


그렇다면 황반변성으로 인한 증상들에는 어떤 것들이 있을까? 하나씩 황반변성 증상들을 알아보겠습니다. 황반변성 초기에는 어떤 뚜렷한 이상은 없다고 하네요. 단지 컨디션이 좋지 않은 날에는 시력이 떨어지고 컨디션이 좋은 날에는 다시 시력이 회복되는 정도의 증상만이 있게 된다네요. 하지만 황반변성 증상이 진행되면서 집안의 타일이나 건물의 선이 물결치듯이 굽어 보이는 이상 시각을 경험하게 되기도 하고 더 진행될 경우 사물의 중심이 까맣게 보이지 않아 글자의 공백이 생기거나 중심 부분에 지워진 듯이 보이게 되는 증상이 발생하게 된다고 합니다. 



황반변성 원인과 진단

황반변성 원인 및 진단하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 유감스럽게도 황반변성의 원인은 아직까지 명확한 것이 밝혀져 있지 않다고 합니다. 하지만 노화와 함께 생활습관이 영향을 미치는 것으로 알려져 있고 흡연이나 고지방 위주의 식습관과 비만 고혈압 등과 함께 스트레스를 자주 받는 생활, 자외선에 대한 노출 등이 고루게 영향을 미치는 것을 파악하고 있다는군요.


황반변성의 진단 방법은 어떻게 될까? 황반변성 진단을 위해서는 일단 먼저 시력 및 안압을 측정하여 시력감소의 정도를 확인 한 후 세극등검사를 통해 전안부 검사를 실시한다고 합니다. 이때 황반변성이 의심된다면 형광안저조영검사와 빛간섭단층촬영, 인도시아닌그린혈관조영술 등으로 세밀한 망막검사를 함으로써 황반변성의 진단을 내릴 수 있다고 하네요.  


황반변성 치료방법

황반변성은 치료가 가능한 것일까? 황반변성 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일단 황반변성은 조기 진단과 꾸준한 치료가 필요하다고 합니다. 약물 투여나 광역학치료, 유리체강내 주사, 수술 등 다양한 치료방법으로 치료가 진행될 수 있다고 하네요. 


황반변성 종류에 따른 치료방법들을 살펴보면, 우선 비삼출성인 황반변성의 경우에는 황반변성의 진행을 낮추는 것으로 알려진 항산화 비타민제의 복용을 하고 황반변성의 위험인자인 고혈압, 고지혈증 등에 대한 치료방법이 필요하여 금연과 함께 외출 시에는 선글라스 착용이 좋다고 합니다. 그러나 삼출성 황반변성의 경우는 시력보존을 위한 적극적인 치료방법이 필요하다고 합니다. 변성이 일어난 부위의 경계를 명확히 알 수 있는 때는 열레이저광응고술 치료방법과 약물과 레이저를 함께 사용하는 광역학치료, 항체주사, 유리체절제술 등을 시행하는 치료방법이 있지만 아직까지 완전한 치료방법은 없는 상태라고 하네요. 즉 황반변성의 치료방법에 있어 무엇보다 중요한 것은 조기 진단이기 때문에 정기적인 검진이 반드시 필요하겠단 생각이 듭니다. 이상으로 황반변성 증상의 원인과 진단 그리고 치료방법에 대해서 알아보았습니다. 







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탈모 

하루 50~60개의 머리카락이 빠지는 것은 정상이라지만 머리카락이 100개 이상 빠지거나 두피가 가렵거나 이전보다 모발이 가늘어지고 힘이 없다면 탈모을 의심할 수 있다고 합니다. 가을철과 겨울철인 환절기에는 탈모가 심해지게 된다는데 이는 여름내 땀과 피지, 먼지 등의 오염물질이 두피에 침투하여 모근을 막아왔기 때문이고 특히 가을 겨울에는 탈모에 영향을 주는 남성호르몬의 분비가 일시적으로 많아지기 때문에 탈모가 심해지게 되지요. 오늘은 환절기 탈모 예방법들을 알아 탈모를 막아보자구요. 


환절기 탈모 예방법

가을에서 겨울로 넘어가는 이 계절 환절기 탈모 예방법에 대해서 알아봅니다. 가을에서 겨울을 잇는 환절기는 탈모의 계절이라는 말이 있답니다. 여름에 비해서 일조량이 줄어들어 남성 호르몬인 테스토스테론의 분비가 일시적으로 증가할 수 있게 되는데 테스토스테론은 스테로이드계 남성 호르몬으로서 근육과 생식 기관의 발육을 촉진시키는 기능을 하는데 이 호르몬이 인체 내 효소에 의해 디하이드로테스토스테론으로 전환되면 모발의 성장을 억제하고 모발을 탈락시키는 작용을 하기 때문이지요. 이런 이유로 환절기에는 특히 탈모을 예방하는 방법에 주목해야 하겠지요. 



환절기 탈모 예방법

환절기 탈모 예방법에 있어 가장 우선은 탈모의 주범인 스트레스를 줄여야 한다고 합니다. 충분한 숙면과 심리적인 안정을 통해서 스트레스를 줄여야 하고 음식물 섭취에 있어서도 모발의 영양 상태를 악화시키는 기름진 음식이나 인스턴트 음식은 줄이고 과일과 야채, 수분의 섭취를 충분히 하는 것이 환절기 탈모 예방법의 기본이랍니다. 


또한 환절기에는 특히 두피에 맞는 샴푸 사용이 중요하다네요. 지성 두피에는 세정력이 높고 컨디셔너 성분이 적은 샴푸가 좋고 건성 두피와 손상된 모발에는 세정력이 낮고 컨디셔너 성분이 상대적으로 많은 제품을 사용하는 것이 좋다네요. 뿐만 아니라 환절기 탈모 예방법의 머리감기는 보통 하루에 한 번 감는 것이 좋답니다. 너무 자주 감으면 탈모가 촉진되고 자주 감지 않는다면 노폐물과 불순물 등의 오염물이 모근을 막아 탈모가 더 심해질 수 있기 때문이랍니다. 


환절기 탈모 예방법

즉 환절기 탈모 예방법들을 알아보면, 우선 미지근한 물에 머리를 감고 자연바람으로 말리는 것이 중요하고 머리를 말린 후에는 둥근 빗으로 귀 옆에서 정수리를 향해 올려서 빗질을 하는 것이 좋다는군요. 그밖에도 환절기 탈모 예방법을 위해서는 하루에 30분 이상 운동도 하고 음식을 골고루 섭취하고 충분히 숙면을 취하는 것이 가장 좋답니다. 또한 혈액순환을 도와주는 두피 마사지를 해주는 것도 환절기 탈모 예방법으로 아주 좋다고 합니다. 이상으로 탈모란 어떻게 정의하며 특히 환절기에 탈모 예방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보았습니다. 







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▶ 감기

감기는 대개 일 년에도 수차례씩 걸리는 흔한 질병이지만 만병의 근원으로 제때에 완치하지 않으면 여러 가지 심각한 질병을 일으키는 원인이 되므로 예사롭게 넘겨서는 안되지요. 오늘은 환절기를 맞아 더욱 심해지는 감기 빨리 낫는법에 대해서 알아보려고 합니다.


감기 빨리 낫는법

감기는 1~2주 내에 특별한 치료 없이 호전되기는 하지만 재채기, 콧물, 코막힘, 인후통, 기침, 객담 등의 증상은 일상생활에 상당한 불편을 주게 되므로 감기의 증상을 완화시키기 위해서 약을 복용하는 것 이외에도 감기 빨리 낫는법을 위해 음식을 적절히 섭취하여  면역력을 증가시키는 것이 감기를 빨리 낫게 하는 방법이겠지요. 



목감기 빨리 낫는법

감기가 심할 때에는 체력이 떨어지면서 식욕이 없어져 음식을 제대로 먹기 어렵게 되어 감염이 생기거나 만성 폐쇄성 폐질환, 천식 등이 있을때, 호흡기는 기본적인 방어 기전을 유지하는데 특히 에너지 소모가 증가하게 되므로 식욕이 없더라도 호흡기에 좋은 특정 음식을 찾기 보다는 평상시 소화가 잘 되던 자극이 적은 음식을 제때 조금씩 자주 먹어주는 것이 감기 빨리 낫는법의 식사방법이라고 할 수 있지요. 


우선 목감기 빨리 낫는법을 알아보겠습니다. 목감기에 걸렸을 경우 아이스크림과 같이 찬 음식이 좋다는 속설이 있지만 이는 고열로 인한 건조감과 목 통증을 잠기 줄일 수 있겠지만 궁극적으로는 목감기 치료에 큰 도움이 되지는 않는답니다. 즉 목감기 빨리 낫는법을 위해서는 증상 완화에 도움이 되는 성분인 아연과 비타민C를 많이 섭취하는 것이랍니다. 특히 목감기 빨리 낫는데에 도움이 되는 아연은 기침과 목이 따끔거리는 느낌 등의 목감기 증상 완화에 효과가 있으며 굴, 고기류, 해조류, 대두 등에 많이 함유되어 있답니다. 


열감기 빨리 낫는법

감기로 인한 열을 다스리는 것은 매우 중요하지요. 다음은 열감기 빨리 낫는법을 알아보겠습니다. 열이 날 때에는 실내 환기를 자주 하고 주변 온도를 서늘하게 유지해 주는 것이 좋다고 합니다. 옷을 입지 않음녀 추위로 인해 피부 혈관이 수축하여 오히려 열이 더 오를 수 있으므로 헐렁한 옷을 조금 얇게 입고 두꺼운 요는 피하도록 하는 것이 좋은 방법이라네요. 


즉 열감기 빨리 낫는법으로는 미지근한 물로 팔, 다리, 몸통 등 몸 전체를 닦아주어서 열이 피부를 통해 발산되도록 하여 열을 낮춰주는 것이 좋고 보리차 또는 카페인을 함유하고 있지 않은 차를 조금씩 먹어 열로 인해 소실된 체내 수분을 보충하는 것이 열감기 빨리 낫는법의 포인트라고 하네요. 이상으로 다양한 감기 빨리 낫는법들을 알아보았답니다. 







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질염

질 내부의 환경은 습기가 많고 따뜻하며 햇빛이 비치지 않기 때문에 세균이 증식하기 매우 조건이지요. 질병이 없는 질 안에도 항상 많은 세균들이 있지만 세균들은 염증을 일으키지 않고 오히려 질 내부를 산성으로 만들어서 다른 잡균들이 침입하는 것을 방어하는 역할을 하지요. 이러한 질 내부의 염증을 질염이라고 하지요. 오늘은 질염 중 칸디다질염의 증상과 원인 그리고 그 치료에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 


칸디다질염 증상

칸디다질염이란 가장 흔한 형태의 질염으로 약 75%의 여성이 살아가는 동안 한 번 이상 질과 외음부의 칸디다질염 증상을 겪으며 45%의 여성이 1년에 2회 이상의 재발을 겪는다네요. 칸디다질염은 일종의 곰팡이균인 칸디다 알비칸스균이 습한 음부에 서식하면서 염증을 일으키는 부인과 질환으로 모닐리아증, 효모성 질염이라고도 한다는군요.


칸디다질염의 증상을 보면, 글리코겐을 조절하는 에스트로겐 함량이 최고에 이르는 20~40세 사이에 가장 많고 심한 외음부소양증, 성교통, 배뇨곤란, 빈뇨 등을 주증상인데 그밖에 술찌꺼기나 비지 같은 분비물이 나오고 표면상으로는 외음부 및 질의 홍반, 울혈, 표피박리, 소포, 농포 등이 나타난다네요. 일반적으로 임산부나 당뇨병 환자, 비만한 여성, 경구 피임약을 복용한 여성에게 칸디다질염 증상이 잘 발생한다는군요. 



칸디다질염 원인

칸디다질염 원인을 알아봅니다. 칸디다질염을 일으키는 원인으로는 소화기계통이 가장 중요한데 정상인의 20~3%는 칸디다균이 구강 내에 생존하고 있으며 성생활 방법에 따라서 질 내로 감염될 수 있고 남성 성기의 피부, 음핵 등이 질염의 원인이 될 수 있다는군요. 칸디다질염의 원인이 되는 유발 요인들을 보면, 임신이나 당뇨병, 항생제, 경구 피임약, 면역억제성질환 등이 대표적이라네요. 그밖에도 자궁내 삽입장치, 비만증, 많은 양의 정제된 당분 섭취, 몸에 꼭 끼는 하의, 수영장의 물, 자극성 음부세척제 등도 칸디다질염 원인의 유발 요인이 될 수 있다고 하네요. 


칸디다질염 치료

칸디다질염 치료에 대해서 알아보겠습니다. 우선 질분비물에 대한 칸디다균 도말검사, 배양검사를 실시하여 칸디다균을 검사하여 진단받게 되면 그에 따른 치료를 진행해야 하는데, 칸디다질염 치료제로는 국소 제제 및 경구용 제제인 아졸 제제가 있다고 합니다. 칸디다질염 치료를 위한 국소 요법으로는 대표적인 방법으로 클로트리마졸 500mg질정을 1회 사용하고 경구요법으로는 플루코나졸 150mg을 1회 먹는 치료법이 있다고 합니다. 이상으로 칸디다질염의 증상과 원인 그리고 칸디다질염 치료에 대해서 간단히 정리해 보았답니다. 






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지방간

지방간은 간내 과도한 중성지방이 쌓여서 발생되는데 일반적으로 간 무게의 5%이상의 지방이 쌓이게 되는 경우 지방간으로 진단된다고 합니다. 초음파 검사와 조직검사로 지방이 쌓인 정도를 파악한다는군요. 오늘은 지방간의 원인과 증상 그리고 지방간 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 


지방간 증상의 원인

지방간 증상과 그 원인에 대하여 알아보겠습니다. 지방간은 대부분 다른 이유로 병원에 내원했을 때 혈액검사로 간기능 검사를 하거나 초음파 검사에서 이상 소견이 발견되게 된답니다. 즉 지방간 증상이란 특별한 증상이 거의 없으며 간혹 우상복부 불편감이나 약간의 통증을 느끼는 정도라고 합니다. 그외에 지방간으로 인한 증상으로 전신 쇠약감이나 피로를 느낄 수도 있답니다. 


지방간 증상의 원인은 무엇일까? 지방간이 오는 원인에 따라 유발요인이 확인되는 경우와 유발요인이 확인되지 않는 경우로 구분할 수 있다고 하는데, 지방간의 가장 흔한 원인은 음주인데 알코올을 과량 섭취하게 되면 알코올성 지방간이 관찰되게 되고 알코올을 거의 먹지 않고 지방간을 유발할 수 있는 다른 유전적, 신체적 질환이나 약물의 미사용인 경우를 비알코올성 지방간으로 정의 할 수 있다는군요. 



지방간 치료방법

지방간 치료방법을 알아보겠습니다. 일단 지방간 치료방법은 알코올, 비알코올 지방간에 따라서 치료방법이 달라진다는군요. 먼저 알코올성 지방간의 치료방법은 술을 끊으면 정상으로 회복되며 금주 이외의 약물요법으로는 비타민B,C,E의 항산화제가 치료제와 간세포 보호제인 우루소데 옥시콜린산이나 실리마린 등이 사용된다고 합니다. 


또한 비알코올성 지방간의 치료방법을 살펴보면, 대부분의 지방간 환자가 비만이기 때문에 체중감소로 인슐린 감수성을 향상시켜 주면 지방간이 호전될 수 있으므로 체중의 10%를 감량하기 위해서 열량조절 및 운동요법의 생활습관을 개선하고 수술적 치료방법으로는 드물기는 해도 비만수술요법과 약물요법을 시행한다고 합니다. 즉 비알코올성 지방간의 약물치료방법은 당뇨병 치료제 및 인슐린 저항성 개선 약물과 항산화제 및 간세포 보호제, 고지혈증 치료 약물 등의 약물을 통한 치료방법이 적용된다고 합니다. 


즉 지방간의 치료방법을 요약하면, 지방간의 가장 중요하고 근본적인 치료는 원인이 되는 알코올이나 약제의 섭취를 줄이고 비만, 당뇨, 고지혈증 등의 기저질환을 치료하는 약물치료방법과 함께 체중감량을 위한 식이요법과 운동요법을 시행하는 것이라고 할 수 있지요. 


지방간 예방

지방간은 예방이 가능할까? 지방간의 예방에 대해서 알아보겠습니다. 일단 지방간은 간에 지방이 축적되어 전체 간 무게의 5%이상을 차지하는 질환이며 우리나라에서 유병율이 계속 증가하고 있기 때문에 치료방법 뿐만 아니라 예방에 주의가 필요하다고 할 수 있지요. 


지방간을 예방하기 위해서는 일단 술을 마신 후에는 적어도 48시간 금주하여 간이 회복되는 시간을 주는 습관을 기르는 것이 지방간 예방에 가장 기본이고 그밖에도 식생활 개선을 위해서 식사는 거르지 말고 세 끼를 먹되 한 끼 분량을 25%로 감량하고 야식과 과식을 피하며 골고루 균형잡힌 식사를 하는 것이 가장 기본이자 최고의 지방간 예방법이라고 할 수 있겠지요. 이상으로 지방간 증상의 원인과 치료방법 그리고 지방간 예방을 위한 식습관 등에 대해서 간단히 정리해 보았습니다. 






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노안

노안이란 나이가 들면서 수정체가 딱딱해지고 탄력이 떨어지게 되면서 조절력이 감소되어 근거리 작업이 장애를 받게 되는 것을 말하는 것으로 노안은 노화현상의 가장 대표적인 증상이라 할 수 있지요. 오늘은 노안 증상의 치료를 위한 교정수술 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 


노안 증상

노안 증상에 대해서 알아보겠습니다. 노안 증상이란 40대 중반에 근거리에서의 시력장애와 더불어 시야가 흐려지는 증상으로 먼 곳과 가까운 것을 교대로 볼 때 초점의 전환이 늦어지고 책을 읽을 때 피로하고 두통이 생기는 것이 대표적 노안 증상이라 할 수 있지요. 또한 조명이 어둡거나 작은 글자를 볼 때 노안 증상은 더욱 심해지고 보려는 대상이 멀어질수록 눈이 편학 잘 보이게 된답니다. 



노안 치료

노안은 치료가 가능할까? 노안 치료에 대해 알아보겠습니다. 굴절 검사를 하여 원거리 시력을 교정한 렌즈에 각 개인의 근거리 작업 성향, 연령, 팔 길이를 고려하여 선명하고 안락한 근거리 시력을 얻을 수 있는 최소한의 볼록렌즈를 처방받는 것이 노안 치료의 시작이라고 할 수 있지요. 즉 원거리 교정안경이 필요없는 환자는 근거리용 돋보기 안경을 따로 맞추면 되고 원거리 교정용 안경이 필요한 환자는 원거리와 근거리용 안경을 각각 따로 맞추거나 이중초점렌즈 또는 다초점렌즈 안경을 맞추면 되며 노안 교정용 이중초점 콘택트렌즈를 착용하는 노안 치료법을 활용하게 된다네요. 


노안 교정수술

노안 교정수술을 알아봅니다. 최근 노안 치료에 있어 교정수술을 주목하고 있다는군요. 노안 교정수술이란 백내장 수술을 하게 되는 경우 다초점 인공수정체를 삽입하여 노안을 교정하는 방법이 소개되고 있으며 레이저나 고주파를 이용하여 한쪽 눈에만 노안 교정수술을 하여 근거리 작업을 하는데 반대 눈은 원거리 작업을 하는데 이용한다네요. 


노안 교정수술은 노안의 시력을 교정하는 수술로 샤카식링삽입술, 실리콘플러그 활용 교정술, 레이저 각막 성혈술 등이 있으며 공막확장밴드를 공막 전반부에 삽입하여 수정체 말단부와 모양체근 사이에 있는 조절공간을 확장시킴으로써 수정체의 굴절력을 증가시키는 방법의 수술법이 바로 노안 교정수술이랍니다. 이상으로 노안 증상의 치료를 위한 교정수술 등에 대하여 간단히 알아보았습니다. 






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코엔자임Q10

최근 일본에서 건강기능식품으로 매출 1위를 차지한 것이 코엔자임Q10이라고 하는군요. 코엔자임Q10은 노화방지에 효과적인 항산화물질로 알려져 있기 때문이라네요. 노화와 질병의 원인인 활성산소를 안정화 시키는 항산화 작용과 함께 우리 몸의 에너지 합성을 돕는 중요한 기능을 담당한다는 코엔자임Q10의 다양한 효능과 혹 발생할 수 있는 코엔자임Q10 부작용 등에 대하여 알아보려고 합니다. 


코엔자임Q10 이란 

코엔자임Q10은 우리가 먹은 음식에서 전자를 떼어 내서 에너지를 만들고 전자를 다시 산소에 보내는 역할을 하는 성분으로 에너지를 만들어 내는 미토콘드리아의 핵심 요소이기도 하지요. 코엔자임Q10은 체내에 에너지 생성을 돕기 때문에 심장이 활발하게 운동할 수 있도록 돕는다는군요. 



코엔자임Q10 효능

코엔자임Q10 효능을 알아보겠습니다. 가장 대표적인 코엔자임Q10 효능이란 우리 몸 안의 성분으로 안전하고 효과적인 항산화 성분이라는 것이랍니다. 하지만 보통 20세 이후부터는 우리 인체의 코엔자임Q10 성분 수치가 줄어들고 식사 만으로는 충분하지 않기 때문에 코엔자임Q10이 많은 음식이나 보조약품을 섭취하는 것이 좋다고 하네요.


또한 코엔자임Q10은 활성산소를 제거하여 피부노화를 막아주고 피부 세포와 성장에 중요한 효능을 발휘한다는 것이랍니다. 즉 코엔자임Q10 효능을 충분히 살려 기존의 화장품 등에 첨가하여 사용함으로서 세포를 손상시키고 암을 유발할 수 있는 체내 물질인 자유라디칼의 손상을 막는 역할을 하는 효능이라는 것이랍니다. 


코엔자임Q10 부작용

코엔자임Q10 섭취로 인한 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 일단 코엔자임Q10은 울혈성 신부전증 같은 심장 질환용 전문의약품으로도 허가를 받은 영양성분인데 권장량으로는 1일 10mg을 사용할 수 있도록 하며 비타민이나 미네랄제제와 함께 복합제제로 사용할 수 있다고 합니다. 


아직까지 코엔자임Q10의 섭취에 있어 심각한 코엔자임Q10의 부작용이 보고된 사례는 없으며 하루에 1일 2,400mg를 섭취한 경우에도 안전하다는 외국의 연구 자료가 있다는군요. 즉 코엔자임Q10의 연구에 의하면 적당량을 섭취하기만 한다면 별다른 부작용이 없다는 것이랍니다. 이상으로 코엔자임Q10이란 어떤 성분이며 그 효능과 부작용에 대하여 간단히 알아보았습니다. 






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건선

건선이란 경계가 분명한 은백색의 인설로 덮여 있는 홍반성 피부 병변이 특징으로 주로 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피 등 자극을 많이 받는 부위에 발생하며 악화와 호전이 반복되는 만성 염증성 피부질환이지요. 특히 요즘같은 환절기 피부 건선에 주의보가 내려지게 되지요. 오늘은 환절기에 피부 건선주의보와 건선 증상에 대한 치료법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 


환절기 피부 건선주의보

아침 저녁으로 제법 찬 기운이 도는 환절기에 찬바람을 느끼는 신체 부위는 피부이겠죠. 피부는 건조해지면 각질층의 수분 함량이 적어져 하얗게 각질이 일어나고 가려움증이 생기게 되지요. 환절기 피부 건선주의보가 내려진 이 가을 젊은층보다는 노년층에서 그 증상이 심해지게 되므로 각별히 주의가 필요하게 되지요.



건선 증상

건선 증상을 알아보겠습니다. 건선 증상이란 피부에 작은 좁쌀 같은 발진이 생기면서 발진된 부위 위에 새하얀 비듬 같은 각질이 겹겹이 쌓여 나타나는 만성 피부병으로 좁쌀 같은 발진은 주위에서 발생한 새로운 발진들과 서로 뭉쳐지거나 커지면서 주위로 퍼져 나가게 되면서 전신의 거의 모든 피부가 발진으로 덮이기도 하지요. 건선 증상의 가려움증은 습진과 같은 다른 피부질환에 비해서 그렇게 심하지 않은 경우가 많다는군요. 


보통의 경우 건선 증상은 무릎과 팔꿈치에 가장 많이 발생하며 엉덩이와 머리 피부에도 흔히 나타나게 되지요. 이러한 건선 증상은 특히 환절기에 심해져 건선 환자들에게 있어서는 최근 환절기 피부 건선주의보가 내려지게 된다는군요.


건선 치료법

건선 치료법을 알아봅니다. 건선의 치료법으로는 여러 가지가 있지요. 약을 바르는 국소치료, 광선을 쪼이는 광치료, 약을 먹는 전신치료, 그리고 환자의 경우에 따라 복합치료 등이 있다고 합니다. 또한 건선 치료법으로 최근에는 새로 개발되는 생물학적 제제가 쓰이기도 한다는군요. 즉 건선의 치료는 심한 정도와 병변의 형태와 상태 그리고 발생 부위에 따라 치료법을 선택하게 되는데 가벼운 증상의 경우는 대개 바르는 약으로 치료를 시작하며 심할 경우 광치료나 먹는 약을 사용한다는군요. 


즉 건선을 치료하기 위해서는 피부과의 처방에 따라 가려움증을 없앨 수 있는 적절한 항히스타민제를 복용하고 염증을 가라앉힐 수 있는 국소 스테로이드제를 바르는 치료법을 적용하는 것 이외에도 피부에 자극을 주지 않도록 하고 씻고 난 후에는 반드시 보습제를 발라 피부 수분이 증발하는 것을 막아야 한다는군요. 이상으로 환절기 피부 건선주의보에 주목하는 이때 건선의 증상과 치료법에 대하여 정리해 보았습니다. 







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