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쇠비름 효능_ 쇠비름의 효능과 쇠비름 효소 만드는법

각종효능 2013. 7. 22. 15:55 by 생으로

▶ 쇠비름

쇠비름은 쇠비름과에 속하는 한해살이 풀로 밭이나 길가에서 흔히 자라는 잡초로 생명력이 강해서 뿌리째 뽑혀도 오랫동안 살수 있고 번식이 왕성하여 농사에 피해를 주어 오히려 해로운 잡초로 간주되기도 한다고 합니다. 옛날부터 쇠비름을 장명채라고 하여 오래 먹으면 장수한다고 하였고 또 늙어도 머리칼이 희어지지 않는다고 하였으며 생즙을 내어 먹으면 저혈압, 대장염, 관절염, 변비, 여성의 적인 백대하, 임질, 설사 등에 좋은 효능이 있다고 알려져 있답니다.

쇠비름 효능

쇠비름 효능을 알아보았답니다. 우리가 흔히 쇠비름이라 부르는 장명채는 음양 오행설에서 말하는 다섯가지 기운을 갖추고 있어 오행초라고 한다는군요. 즉, 잎은 푸르고 줄기는 붉으며 꽃은 노랗고 뿌리는 하얗고 씨앗은 까맣다 하여 오행초라 한답니다. 이런 쇠비름의 가장 대표적인 효능으로는 악창 종기에 탁월하여 쇠비름을 오래 달여 고약처럼 만들어 옴이나 습진, 종기에 붙이면 바로 치유된다고 합니다. 그 효능이 탁월하다고 합니다.

쇠비름의 효능들

쇠비름의 다양한 효능들을 함께 알아봅니다. 우선 쇠비름의 효능 중 주목할 효능으로 몸안에 독소를 없애주고 대,소변을 잘 보게 해주며 만성 대장염이나 설사를 멎게 하고 자궁수축을 도와 피를 지혈시키는 효능이 있으며 아토피에도 쇠비름의 효능이 잘나타나며 오래된 흉터를 사라지게 하며 피부를 깨끗하게 하는데에도 좋은 효능이 있답니다. 뿐만 아니라 쇠비름의 효능 중 관절염의 치료에도 좋은 효과가 있는 쇠비름은 특히 여성들의 질환인 백대하를 낫게 하는 효능이 있답니다.

쇠비름 효소 만드는법

쇠비름 효소 만드는법에 대해 알아보았답니다. 여러 종류의 효소들이 있지만 그 효능에서 더욱 뛰어난 쇠비름 효소를 만드는법을 보면, 먼저 싱싱한 쇠비름을 뿌리채 뽑아 깨끗이 씻어 충분히 말린 뒤 잘게 썰어 동량의 설탕과 함께 버무린 후에 용기에 넣고 밀봉한 후 하루 이틀 지나 설탕이 잘 녹을 수 있도록 위아래로 저어 골고루 섞어둡니다. 쇠비름 효소 만드는법을 비롯한 모든 효소 만드는법이 어려운 이유는 기다림의 지혜 때문이랍니다. 숙성기간은 효소의 양이나 용기, 온도에 따라 차이가 있지만 보통 100일 정도 1차 숙성을 하고 건더기를 걸러내고 2차 숙성을 하는 것이 좋은 쇠비름 효소 만드는법이랍니다.

이렇게 해서 만든 쇠비름 효소를 섭취할 때는 효소가 고온에 약하므로 뜨거운 물에 타서 마시지 않는 것이 효과적인 쇠비름 효소 섭취법이랍니다. 쇠비름을 섭취하는 방법은 다양하지만 그 중에서 가장 효율적인 방법은 효소를 만들어 섭취하는 것이지만 그밖에도 봄부터 가을까지 어린잎과 줄기를 잘라 데쳐 나물로 먹기도 하고 야채 샐러드에 생것으로 넣어 먹는 방법도 쇠비름의 효능을 한껏 즐기는 방법이라고 합니다.

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쇠비름의 효능..장을 튼튼하게 하는 쇠비름의 효능

각종효능 2013. 4. 6. 14:35 by 생으로

▶ 쇠비름

쇠비름의 효능에 대해 알아보았답니다. 쇠비름은 길옆이나 밭에 흔히 자라는 잡초로 아무리 뽑아버려도 끈질기게 자나고 가물어도 죽지 않는 지독한 식물이라고 합니다. 쇠비름은 유난히 여름철의 뜨거운 햇볕을 좋아하는 식물로 잎이 푸르고 줄기는 붉으며 꽆은 노랗고 뿌리는 희고 씨앗이 까맣다 하여 오행초라고 부른답니다.

쇠비름의 효능1..장 건강에 좋다!

쇠비름의 효능 중에서 가장 대표적인 것은 장을 튼튼하게 한다는 것이랍니다. 쇠비름은 이질이나 만성장염을 치료하는 약으로 옛날부터 이름이 높답니다. 장이 깨끗해지면 혈액이 맑아지고 장을 튼튼하게 하여 대변과 소변을 잘 나오게 하는 작용의 효능이 있답니다.

쇠비름의 효능2..피부 염증에 좋다!

쇠비름의 효능으로 악창과 종기를 치료하는 놀랄만한 효험을 들 수 있답니다. 쇠비름을 오래 달열 고약처럼 만들어 옴, 습진, 종기 등에 바르면 신기할 만큼 잘 낫는다고 합니다. 또한 오래된 흉터에도 바르면 흉터가 차츰 없어지게 하며 피부를 깨끗하게 하는 쇠비름의 효능을 볼 수 있다고 합니다.

쇠비름의 효능3..당뇨병에 좋다!

당뇨병 환자의 혈당치르 낮춰주는 데에도 좋은 효과가 있는 것이 쇠비름의 효능 중 하나랍니다. 쇠비름를 그늘에서 말려 물에 달여 먹거나 생즙을 내어 한잔씩 하루 서너 번 마시면 혈당치가 떨어지고 기운이 나며 당뇨로 인한 모든 증상들이 차츰 좋아지는 것이 쇠비름의 효능 중 주목할 만한 것이랍니다. 이외에도 쇠비름 생즙을 복용하게 되면 저혈압, 당뇨병, 대장염, 관절염, 변비, 여성의 적인 백대하, 임질, 설사 등에 효과가 있어 다양한 쇠비름의 효능을 자랑한답니다.