▶ 모과
모과는 장미과의 관목인 모과나무의 열매로 향기와 빛깔은 좋은데 모양이 울퉁불퉁하며 맛이 시고 떫기 때문에 날것으로 먹기에는 무리가 있지만 백가지 이로운 열매라고 불릴 정도로 다양한 효능이 있다고 합니다. 오늘은 과일전 망신을 시킨다는 모과의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
모과 효능1
모과 효능을 알아봅니다. 가장 대표적인 모과의 효능은 폐를 보호하고 습한 기운을 없애주어 기관지를 튼튼하게 하는 효능이랍니다. 특히 가래, 천식, 폐렴 등에 효과적이며 목이 쉬거나 목감기에도 좋은 효능을 발휘한다는 것이랍니다. 이런 모과의 효능으로 겨울철 가정 상비약으로 손색이 없다는군요.
모과 효능2
모과 효능 다음은 모과는 팔다리, 근육에 경련이 많은 사람, 종아리 근육이 잘 뭉치고 쥐가 나는 사람에게 아주 좋은 효능을 보이는 특효약이라고 합니다. 모과는 성질이 따뜻하고 맛이 시며 비장과 폐, 간에 작용하는데 신맛은 진액과 혈액을 모으면서 간에 작용하지요. 즉 모과는 신맛이 강해서 진액을 모아 근육에 보내주는 작용이 강하기 때문에 얻을 수 있는 효능이랍니다. 또한 모과의 신맛은 다른 과일과는 달리 신맛으로 모으는 한편 퍼트리면서 순환시키는 작용도 있어 다리의 관절통과 신경통에도 좋은 효능을 보인다고 합니다.
모과 효능3
모과 효능으로 빠질 수 없는 것이 바로 소화에 좋은 효능이랍니다. 위장에 열이 많아 건조한 사람은 위액 분비가 적고 소화장애가 있게 되는데 심하면 구역질이 나타나기도 하는데 이때 모과를 먹게되면 모과의 신맛으로 수렴을 하면 위액 분비가 촉진학고 소화가 잘 되어 위장이 편해지고 구역질이 사라지게 되지요. 또한 토사광란이 생겼을 때에도 모과의 효능이 뛰어나게 되지요.
또한 모과는 풍부한 비타민이 함유되어 있어 감기 예방을 위해 겨울에 먹게 되면 비타민 약제보다 좋은 효능을 보이게 되고 폐가 건조해 마른 기침이 잦은 사람, 건조한 곳에 가면 기침이 많은 사람, 건조한 계절에 감기에 자주 걸리고 기침이 잦은 경우에 섭취하면 좋은 효능을 기대할 수 있다는군요. 이상으로 모과의 다양한 효능들에 대하여 알아보았습니다.
