▶ 명월초
얼마전 알게 된 명월초 효능에 대하여 알아보려고 합니다. 명월초는 아시아와 인도네시아에서 생식용 채소로 과꽃과의 식물로 우리나라에선 최근 당뇨초로 알려지면서 크게 주목받고 있다고 하네요. 진시황이 찾던 불로장생 중 인삼과 전복 그리고 명월초를 가리킬 정도로 귀한 식물이라는군요.
명월초 효능1
명월초 효능을 알아보겠습니다. 대표적인 명월초의 효능으로는 당뇨와 고혈압에 탁월한 효과랍니다. 명월초의 잎을 몇 개만 먹어도 그 효과를 알 수 있다고 할 정도의 탁월한 명월초의 효능 때문에 중국과 일본에선 당뇨초로 불려지고 있다고 합니다. 또한 명월초은 관절염, 류마티즘, 기관지염 등 바이러스성 질병에 좋은 효능이 있는 것을 알려져 있다네요.
명월초 효능2
명월초 효능 다음은, 항암효능이랍니다. 일본의 한 의학박사가 폐암말기 판정에도 불구하고 명월초를 통해 폐암을 치료하면서 연구되어진 바로 명월초에는 인삼보다 많은 양의 게르마늄과 여러 종류의 천연 유기질 성분이 포함되어 항암에 탁월한 효능을 발휘한다는 것이랍니다. 뿐만 아니라 노화방지 및 혈전 용해, 콜레스테롤 조절 등에 효과가 있고 위장 장애의 개선에도 좋은 효능을 발휘한다는 것이지요.
명월초 효능3
명월초의 효능을 이용한 다양한 명월초 먹는법을 알아보면, 일단 명월초는 일반적인 반찬으로 먹어도 좋답니다. 생으로 쌈처럼 먹으면 아삭하고 상큼하고 나물로 데쳐 먹기도 하며 김치나 장아찌로 담아 먹어도 좋은 명월초 효능을 얻을 수 있답니다. 뿐만 아니라 생으로 샐러드나 주스를 만들어 먹기도 한답니다. 이밖에도 발효액이나 분말로 만든 환으로 만들어 명월초의 효능을 활용하기도 한답니다. 이상으로 명월초의 효능과 먹는법 등에 대하여 알아보았습니다.
