▶ 일사병
계속되는 무더위에 일사병으로 사망하는 사람들이 생겨나고 있다고 합니다. 일사병이란 어떤 증상과 치료법이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 일단 일사병이란 어떤 병인지 알아보면, 일사병이란 고온으로 체온이 섭씨 37도에서 40도 사이로 상승해 적절한 심장박동을 유지할 수 없으나 중추신경에는 이상없는 상태로 40도가 넘아가면 열사병이라고 합니다.
일사병 증상
일사병 증상을 살펴보면, 우선 심박동이 빨라진답니다. 두통과 어지럼증이 나타나면서 땀을 많이 흘리고 실신 직전까지 갔다가 즉시 정상적인 정신 상태로 회복된다는군요. 이런 일사병 증상으로 약간의 정신적 혼미한 상태가 발생하다가 서늘하게 휴식을 취하게 되면 30분만에 완전히 정상으로 돌아오게 된답니다. 일사병 증상으로 복통이나 구토가 발생하기도 한다고 합니다.
이러한 일사병 증상이 발생하는 원인으로는 고온의 환경에 오랫동안 노출되어 흘리는 땀 때문에 적절한 수분 보충이 원활하지 않은 경우 혈액의 용적이 감소하게 되어 발생하게 되는 증상이라고 합니다.
일사병 치료
일사병 치료법은 무엇일까? 일사병 치료를 위해서는 우선 모든 활동을 중단하고 서늘한 곳으로 이동하여 그늘이나 에어컨이 있는 곳으로 이동하는 것이 좋답니다. 젖은 수건을 통해 체온을 떨어뜨리고 몸에 불필요한 장비나 옷을 제거하여 신체 안정을 꾀하는 것이 일사병 치료의 시작이라 할 수 있답니다.
일사병 치료을 위한 자세로는 다리를 머리보다 높여 바르게 눕히고 물 또는 전해질 음료를 마시고 구토를 하는 경우에는 억지로 물을 마시지 안혹 정맥 주사로 수액을 보충하는 것이 바람직하다고 할 수 있지요. 또한 일사병 증상이 심하거나 맥박이 빠르거나 수분 보충이나 안정에도 회복이 되지 않는 경우에는 생리식염수를 정맥 주사하는 치료법을 사용하는 것이 좋답니다.
일사병 예방
일사병 치료도 중요하지만 일사병 증상은 무엇보다 예방이 중요하다고 할 수 있다고 합니다. 일사병 예방은 고온의 환경에 있을 경우 물 등의 수액을 충분히 섭취해야 하며 너무 꽉끼는 옷보다는 헐렁한 옷이 종지요. 그리고 무엇보다 일사병 예방을 위해서는 한낮에 활동이나 운동을 가급적 피하는 것이 현명하겠지요.
