▶ 공포증이란
공포증이란 무엇이며 공포증 종류에는 어떤 것이 있는지 알아봅니다. 공포증은 불안장애 중에서 가장 흔히 발생하는 질병일 뿐만 아니라 가장 흔한 정신과적 질환이기도 하답니다. 공포증은 공포를 느끼는 대상 자체보다는 대상이나 상황을 접하게 될 때 보이는 정서적 또는 신체적인 공포 반응으로 정의된답니다.
공포증 종류..광장공포증
공포증 종류 중 가장 흔한 공포증의 하나인 광장공포증은 무슨 일이 생기면 빠져나가기 어렵다고 생각되거나 도움을 구할 수 없다고 생각되는 공공장소에 혼자있게 되는 것을 두려워하는 공포증 종류랍니다. 광장공포증은 공황장애와 밀접한 관계가 있는데 공황장애를 치료하지 않으면 광장공포증이 생길 수 있답니다.
공포증 종류..대인공포증
대인공포증에 대해 알아봅니다. 대인공포증은 남들이 자신의 행동을 주시할 수 있는 상황에 대한 비현실적인 공포와 그러한 상황을 회피하는 행동을 뜻한다고 합니다. 공포증 종류 중 대인공포증은 무대 불안의 일종으로 생각할 수 있으나 단순히 무대에 서기 전에 느낄 수 있는 정상적인 불안을 넘어서는 심한 정도의 불안증상을 나타낸답니다. 대인공포증의 가장 흔한 형태는 다른 사람들 앞에서 말하는 것을 두려워하는 것 등이 가장 대표적인 증상이랍니다.
공포증 종류..단순공포증
공포증 종류들 중에서 병명이 시사하듯이 단순 공포증은 일반적으로 한 가지 특정 대상에 대한 공포증을 의미하는 것으로 개, 뱀, 쥐 등의 동물에 대한 공포증과 거미 등의 곤충에 대한 공포증이랍니다. 또한 갇혀 있는 상황을 두려워하는 폐쇄공포증과 높은 곳을 두려워하는 고소공포증이 있으며 비행기 여행 공포증도 있답니다.
이상과 같은 다양한 공포증 종류들로 나타날 수 있는 문제들로는 약물 및 알코올남용이라든지 우울증을 들 수 있답니다. 공포증 종류에 따른 효과적인 치료법이 있음에도 불구하고 치료를 받는 환자는 극소수라는 사실은 안타까운 일이며 만성화되어 더 큰 문제들을 야기시키지 전에 적절한 치료를 받는 것이 바람직하다고 봅니다.
